Equilibrio se implementa en cuatro etapas:
1. Relevamiento del entorno laboral
Se realiza una visita a la empresa para conocer el contexto de trabajo, los espacios disponibles, la dinámica laboral y las necesidades específicas de cada sector.
2. Presentación de propuesta
Se presenta el programa adaptado a la empresa junto con la cotización correspondiente.
3. Implementación
Se desarrollan las sesiones de actividad física planificadas para cada área o equipo de trabajo.
4. Informe y Asesoramiento
Se analizan resultados, se elaboran informes y se brindan recomendaciones para mejorar el bienestar laboral.