Equilibrio se implementa en cuatro etapas:

1. Relevamiento del entorno laboral

Se realiza una visita a la empresa para conocer el contexto de trabajo, los espacios disponibles, la dinámica laboral y las necesidades específicas de cada sector.

2. Presentación de propuesta

Se presenta el programa adaptado a la empresa junto con la cotización correspondiente.

3. Implementación 

Se desarrollan las sesiones de actividad física planificadas para cada área o equipo de trabajo.

4. Informe y Asesoramiento

Se analizan resultados, se elaboran informes y se brindan recomendaciones para mejorar el bienestar laboral.